GYMNASTIQUE POUR ADULTES

Forfait pour le choix de une ou plusieurs séances parmi les cinq proposées:

Lundi, mardi, Jeudi et vendredi en pause méridienne: fitness varié en musique (step, aérobic...) de 12h15 à 13h15 ou 12h30-13h30 (adaptation à la demande du groupe)

Samedi matin: Pratique adaptée de la gymnastique au sol et sur les agrès de 10h30 à 12h